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五谷之首: 你不知道,大米其实还可以美容

发布时间:2017-12-08 09:31:53  浏览: 次  
摘要:护肤用途:除了上面的养生功效,大米还有护肤用途功效,大米可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分。功效:以大米提取液作为主要成分(其富含y-谷维素、稻糠甾醇、原花青素等成分),有性质温和安全,具有较强的润白功效,并可补充肌肤所缺失水分,使肌肤光滑细腻,充满弹性功效。
  【中医认为】:大米味甘性平,入脾、胃、肺经;补中益气、滋阴润肺、健脾养胃;益精强志、和五脏、通血脉;聪耳明目止烦、止渴、止泻;被誉为“五谷之首”;世界上有一半人口以大米为主食。
  【食物相宜】:
  大米+栗子:两者均有健脾养胃、壮筋骨之效,结合时养胃补肾效果极佳。
  大米+菠菜:大米益气健脾通血脉,菠菜滋阴补血二者搭配润燥养血功效明显。
  大米+山药:大米可平和五脏,山药健脾补肾,二者搭配健脾益胃,助消化。
  大米+白萝卜:止痰化咳,利膈止渴,消除肿胀
  大米+银耳:两者搭配,滋阴润肺、生津功效更强
  大米+燕窝:搭配可平和五脏更可滋阴补气
  大米+小米:两者营养互补,搭配食用可提高营养价值。其小米的营养价值高于大 米,若两者配合,有很好的营养价值。
  【护肤用途】:
  除了上面的养生功效,大米还有护肤用途功效,大米可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分。
  【功效】:
  以大米提取液作为主要成分(其富含y-谷维素、稻糠甾醇、原花青素等成分),有性质温和安全,具有较强的润白功效,并可补充肌肤所缺失水分,使肌肤光滑细腻,充满弹性功效。
关键词:之首 五谷 大米
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